Minggu, 20 Februari 2011

Mencegah Penyakit Berjalanlah 30 Menit Tiap Hari

Aktivitas yang sangat mudah dilakukan itu juga bisa mengurangi risiko terkena penyakit lainnya seperti : osteophorosis, diabetes tipe 2, depresi,obesitas dan tekanan darah tinggi.
Kesimpulannya bahwa berjalan kaki bisa mengurangi risiko terkena Penyakit yang sering di derita oleh orang kurang melakukan aktivitas gerak. Untuk itu bila anda merasa luang waktu, merasa kuat Anda luangkan untuk berjalan kaki selama 1 jam, dengan begitu segala risiko terkena penyakit berbahaya terbilang lebih kecil. Mau sehat Apa Mau Sakittttttt? Silahkan Pilih Sendiri....( dikutip dr Majalah  Pena )
Diposting oleh di
Label:

3 komentar:

  1. Tia F.Arifin27 Februari 2011 pukul 05.37

    tak kirain gambar gurux....

    BalasHapus
  2. SDN WONOCOLO II TAMAN SIDOARJO27 Februari 2011 pukul 22.27

    Mari ngene tak gantine Fittttttttt.....?

    BalasHapus
  3. Sugeng Kariyodiharjo28 Februari 2011 pukul 02.24

    Bagus. Gambar depan hendaknya diedit. Kalau terlalu besar disesuaikan dengan cara "dicompress dengan program Microsoft Office Picture Manager". Kalau perlu gambar dipotong atau disesuaikan dengan ruang yang ada.

    BalasHapus

Langganan: Posting Komentar (Atom)